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Sauté de bœuf bourguignon minute — recette Tadam chiffrée au prix du supermarché
RéconfortProtéinéSans porc

Sauté de bœuf bourguignon minute

Cette recette de sauté de bœuf bourguignon minute coûte 3,07 € par personne tous ingrédients comptés, et 3,74 € de courses à faire chez Lidl — 6 des 10 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix. Prête en 40 minutes, 499 kcal par assiette, pour 2 portions.

Une version rapide du bœuf bourguignon : morceaux de bœuf mijotés au vin rouge avec champignons et oignons.

⏱ Prépa 10 min + cuisson 30 min🍽 2 portions📈 Difficulté MOYEN💶 3,07 € / pers. tous ingrédientsdès 3,74 € / pers. à acheter chez Lidl

Comparatif de prix par enseigne

Pour la recette entière (2 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 6 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.

EnseigneTotal recettePar personne
LidlMoins cher7,48 €3,74 €
Aldi8,19 €4,10 €
Grand Frais8,37 €4,19 €
Picard8,42 €4,21 €
Auchan9,32 €4,66 €
E.Leclerc9,48 €4,74 €
Match10,08 €5,04 €
Carrefour10,59 €5,30 €
Intermarché11,05 €5,53 €
Monoprix11,73 €5,87 €
Netto11,93 €5,97 €
Naturalia12,26 €6,13 €
Cora12,67 €6,34 €
Super U12,88 €6,44 €
Casino13,55 €6,78 €
Biocoop13,88 €6,94 €
Franprix17,49 €8,75 €

Ingrédients

Pour 2 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.

Préparation

  1. 1

    Fais dorer les morceaux de bœuf dans l'huile 6 min sur toutes les faces.

  2. 2

    Ajoute l'oignon émincé et fais revenir 3 min.

  3. 3

    Ajoute les champignons, le concentré de tomate et le vin rouge.

  4. 4

    Ajoute le laurier et le thym, couvre.

  5. 5

    Laisse mijoter 18 à 20 min à feu doux, sale et poivre avant de servir.

Où acheter les ingrédients au meilleur prix

Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon viandes.

Le prix de chaque ingrédient

Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.

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Questions fréquentes

Combien coûte sauté de bœuf bourguignon minute ?

3,07 € par personne tous ingrédients comptés, soit 6,14 € pour 2 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 6 basiques de placard mis à part — le panier descend à 7,48 € chez Lidl et monte à 17,49 € chez la plus chère du panel.

Combien de temps faut-il pour préparer sauté de bœuf bourguignon minute ?

40 minutes au total : 10 minutes de préparation et 30 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : moyen, en 5 étapes.

Quels allergènes contient sauté de bœuf bourguignon minute ?

Cette recette contient : sulfites. Elle est par ailleurs riche en protéines et sans porc. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.