Plaque de merguez et poivrons au four
3,46 € par personne, 33 minutes en cuisine et 674 kcal par assiette : voilà plaque de merguez et poivrons au four pour 2 portions. Chez Netto, les produits à acheter reviennent à 3,79 € par personne — 2 des 5 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix.
Des merguez et poivrons colorés rôtis ensemble au four, un plat plein de saveurs et sans vaisselle.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (2 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 2 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| NettoMoins cher | 7,57 € | 3,79 € |
| Lidl | 7,79 € | 3,90 € |
| Carrefour | 9,10 € | 4,55 € |
| E.Leclerc | 9,26 € | 4,63 € |
| Intermarché | 9,80 € | 4,90 € |
| Super U | 10,08 € | 5,04 € |
| Aldi | 10,22 € | 5,11 € |
| Grand Frais | 10,39 € | 5,20 € |
| Picard | 11,06 € | 5,53 € |
| Auchan | 11,66 € | 5,83 € |
| Cora | 11,84 € | 5,92 € |
| Monoprix | 12,20 € | 6,10 € |
| Match | 12,87 € | 6,44 € |
| Naturalia | 15,63 € | 7,82 € |
| Franprix | 15,92 € | 7,96 € |
| Casino | 16,55 € | 8,28 € |
| Biocoop | 16,96 € | 8,48 € |
Ingrédients
Pour 2 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 4 Merguezdès 2,29 €
- 150 g Poivron rougedès 1,67 €
- 100 g Poivron jaunedès 1,69 €
- 1 c. à soupe Huile d'olivedès 3,19 €
- 1 c. à café Cumin mouludès 0,49 €
Préparation
- 1
Préchauffe le four à 210°C.
- 2
Coupe les poivrons en lanières.
- 3
Dispose les merguez et les poivrons sur une plaque.
- 4
Arrose d'huile d'olive et de cumin.
- 5
Enfourne 20 à 25 min en retournant à mi-cuisson.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon fruits et légumes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte plaque de merguez et poivrons au four ?
3,46 € par personne tous ingrédients comptés, soit 6,92 € pour 2 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 2 basiques de placard mis à part — le panier descend à 7,57 € chez Netto et monte à 16,96 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer plaque de merguez et poivrons au four ?
33 minutes au total : 8 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 5 étapes.
Plaque de merguez et poivrons au four convient-elle à un régime particulier ?
Elle est riche en protéines et sans porc, et ne contient aucun des quatorze allergènes réglementaires selon nos données ingrédients.