Cuisses de poulet à la provençale
1,29 € par personne, 33 minutes en cuisine et 274 kcal par assiette : voilà cuisses de poulet à la provençale pour 2 portions. Chez Lidl, les produits à acheter reviennent à 1,24 € par personne — 5 des 7 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix.
Cuisses de poulet mijotées avec tomates, ail et herbes de Provence pour un plat plein de soleil.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (2 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 5 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| LidlMoins cher | 2,48 € | 1,24 € |
| Netto | 2,54 € | 1,27 € |
| Aldi | 2,75 € | 1,38 € |
| E.Leclerc | 2,88 € | 1,44 € |
| Grand Frais | 2,91 € | 1,46 € |
| Super U | 2,97 € | 1,49 € |
| Casino | 3,06 € | 1,53 € |
| Match | 3,18 € | 1,59 € |
| Carrefour | 3,48 € | 1,74 € |
| Intermarché | 3,58 € | 1,79 € |
| Auchan | 3,79 € | 1,90 € |
| Picard | 3,90 € | 1,95 € |
| Franprix | 4,15 € | 2,08 € |
| Cora | 4,38 € | 2,19 € |
| Monoprix | 4,58 € | 2,29 € |
| Biocoop | 4,71 € | 2,36 € |
| Naturalia | 5,97 € | 2,99 € |
Ingrédients
Pour 2 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 2 Cuisse de pouletdès 1,39 €
- 1 c. à soupe Huile d'olivedès 3,19 €
- 2 Aildès 0,49 €
- 250 g Tomatedès 0,99 €
- 2 pincée(s) Herbes de Provencedès 0,49 €
- 1 pincée(s) Seldès 0,49 €
- 1 pincée(s) Poivre noirdès 0,49 €
Préparation
- 1
Fais dorer les cuisses de poulet dans l'huile chaude 5 min de chaque côté.
- 2
Ajoute l'ail écrasé et les tomates coupées en dés.
- 3
Saupoudre d'herbes de Provence, sale et poivre.
- 4
Couvre et laisse mijoter 15 min à feu doux.
- 5
Sers avec une tranche de pain de campagne.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon fruits et légumes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte cuisses de poulet à la provençale ?
1,29 € par personne tous ingrédients comptés, soit 2,58 € pour 2 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 5 basiques de placard mis à part — le panier descend à 2,48 € chez Lidl et monte à 5,97 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer cuisses de poulet à la provençale ?
33 minutes au total : 8 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 5 étapes.
Cuisses de poulet à la provençale convient-elle à un régime particulier ?
Elle est riche en protéines et sans porc et sans gluten, et ne contient aucun des quatorze allergènes réglementaires selon nos données ingrédients.