Soupe au pistou express
0,90 € par personne, 25 minutes en cuisine et 249 kcal par assiette : voilà soupe au pistou express pour 2 portions. Chez Grand Frais, les produits à acheter reviennent à 1,19 € par personne — 4 des 7 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix.
Une version rapide de la célèbre soupe provençale, avec pâtes et haricots verts en boîte.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (2 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 4 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| Grand FraisMoins cher | 2,38 € | 1,19 € |
| Lidl | 2,57 € | 1,29 € |
| Picard | 2,76 € | 1,38 € |
| Netto | 2,83 € | 1,42 € |
| E.Leclerc | 2,87 € | 1,44 € |
| Match | 2,90 € | 1,45 € |
| Super U | 2,96 € | 1,48 € |
| Aldi | 3,15 € | 1,58 € |
| Carrefour | 3,18 € | 1,59 € |
| Casino | 3,20 € | 1,60 € |
| Cora | 3,51 € | 1,76 € |
| Franprix | 3,62 € | 1,81 € |
| Intermarché | 3,69 € | 1,85 € |
| Auchan | 3,88 € | 1,94 € |
| Biocoop | 3,90 € | 1,95 € |
| Monoprix | 4,30 € | 2,15 € |
| Naturalia | 5,87 € | 2,94 € |
Ingrédients
Pour 2 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 200 g Haricots verts en boîtedès 0,52 €
- 80 g Coquillettesdès 0,59 €
- 150 g Tomatedès 0,99 €
- 150 g Courgettedès 0,71 €
- 1 Aildès 0,49 €
- 2 c. à soupe Pestodès 0,52 €
- 1 c. à soupe Huile d'olivedès 3,19 €
Préparation
- 1
Coupe la tomate et la courgette en petits dés, écrase l'ail.
- 2
Fais revenir la courgette et l'ail 3 minutes dans une cocotte avec un peu d'huile.
- 3
Ajoute la tomate, les haricots verts égouttés, les coquillettes et couvre largement d'eau.
- 4
Laisse cuire 10 minutes jusqu'à ce que les pâtes soient cuites.
- 5
Hors du feu, incorpore une cuillère de pesto par assiette.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon fruits et légumes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte soupe au pistou express ?
0,90 € par personne tous ingrédients comptés, soit 1,80 € pour 2 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 4 basiques de placard mis à part — le panier descend à 2,38 € chez Grand Frais et monte à 5,87 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer soupe au pistou express ?
25 minutes au total : 10 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 5 étapes.
Quels allergènes contient soupe au pistou express ?
Cette recette contient : gluten, fruits-a-coque, lactose. Elle est par ailleurs végétarienne. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.