Brochettes d'agneau, poivrons et cumin
Prête en 22 minutes, 3,56 € par personne au prix moyen — et 3,63 € de courses chez Lidl, l'enseigne la moins chère des 17 comparées — 3 des 6 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix. 498 kcal et 33 g de protéines par portion.
Des brochettes d'agneau parfumées au cumin, grillées à la poêle avec des poivrons colorés.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (2 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 3 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| LidlMoins cher | 7,26 € | 3,63 € |
| Grand Frais | 8,11 € | 4,06 € |
| Intermarché | 8,89 € | 4,45 € |
| Auchan | 9,01 € | 4,51 € |
| Carrefour | 9,46 € | 4,73 € |
| Netto | 9,83 € | 4,92 € |
| Franprix | 9,96 € | 4,98 € |
| Picard | 10,20 € | 5,10 € |
| Super U | 10,70 € | 5,35 € |
| E.Leclerc | 10,85 € | 5,43 € |
| Match | 10,96 € | 5,48 € |
| Casino | 11,10 € | 5,55 € |
| Cora | 11,43 € | 5,72 € |
| Biocoop | 11,86 € | 5,93 € |
| Aldi | 12,75 € | 6,38 € |
| Naturalia | 14,35 € | 7,18 € |
| Monoprix | 18,97 € | 9,49 € |
Ingrédients
Pour 2 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 350 g Épaule d'agneaudès 2,89 €
- 100 g Poivron rougedès 1,67 €
- 1 c. à café Cumin mouludès 0,49 €
- 1 c. à soupe Huile d'olivedès 3,19 €
- 1 pincée(s) Seldès 0,49 €
- 2 Pain pita(optionnel)dès 0,49 €
Préparation
- 1
Coupe l'épaule d'agneau et les poivrons en cubes.
- 2
Enfile en alternance sur des piques.
- 3
Badigeonne d'huile et de cumin, sale.
- 4
Fais griller à la poêle 10 à 12 min en tournant régulièrement.
- 5
Sers avec du pain pita.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon viandes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte brochettes d'agneau, poivrons et cumin ?
3,56 € par personne tous ingrédients comptés, soit 7,12 € pour 2 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 3 basiques de placard mis à part — le panier descend à 7,26 € chez Lidl et monte à 18,97 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer brochettes d'agneau, poivrons et cumin ?
22 minutes au total : 10 minutes de préparation et 12 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 5 étapes.
Quels allergènes contient brochettes d'agneau, poivrons et cumin ?
Cette recette contient : gluten. Elle est par ailleurs riche en protéines et sans gluten et sans porc. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.