Salade caprese repas
Cette recette de salade caprese repas coûte 1,93 € par personne tous ingrédients comptés, et 2,25 € de courses à faire chez Picard — 1 des 5 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix. Prête en 8 minutes, 538 kcal par assiette, pour 2 portions.
La fraîcheur italienne de la mozzarella et de la tomate, avec du pain de campagne pour un repas complet.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (2 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 1 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| PicardMoins cher | 4,50 € | 2,25 € |
| Netto | 4,59 € | 2,30 € |
| Lidl | 4,64 € | 2,32 € |
| Aldi | 4,96 € | 2,48 € |
| Match | 5,38 € | 2,69 € |
| Super U | 5,78 € | 2,89 € |
| Grand Frais | 5,91 € | 2,96 € |
| E.Leclerc | 5,95 € | 2,98 € |
| Franprix | 6,10 € | 3,05 € |
| Intermarché | 6,25 € | 3,13 € |
| Cora | 6,53 € | 3,27 € |
| Carrefour | 6,66 € | 3,33 € |
| Auchan | 6,73 € | 3,37 € |
| Casino | 6,88 € | 3,44 € |
| Biocoop | 7,31 € | 3,66 € |
| Naturalia | 8,85 € | 4,43 € |
| Monoprix | 8,95 € | 4,48 € |
Ingrédients
Pour 2 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 200 g Mozzarelladès 0,71 €
- 250 g Tomatedès 0,99 €
- 8 g Basilic fraisdès 0,88 €
- 2 c. à soupe Huile d'olivedès 3,19 €
- 80 g Pain de campagnedès 1,31 €
Préparation
- 1
Coupe la mozzarella et les tomates en tranches épaisses.
- 2
Dispose-les en alternance sur une assiette.
- 3
Parsème de basilic frais et arrose généreusement d'huile d'olive.
- 4
Sers avec des tranches de pain de campagne.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon produits laitiers et œufs.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte salade caprese repas ?
1,93 € par personne tous ingrédients comptés, soit 3,86 € pour 2 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 1 basiques de placard mis à part — le panier descend à 4,50 € chez Picard et monte à 8,95 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer salade caprese repas ?
8 minutes au total : 8 minutes de préparation et 0 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 4 étapes.
Quels allergènes contient salade caprese repas ?
Cette recette contient : lactose, gluten. Elle est par ailleurs végétarienne et sans gluten. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.