Gratin de courgettes au jambon et fromage
1,47 € par personne, 40 minutes en cuisine et 274 kcal par assiette : voilà gratin de courgettes au jambon et fromage pour 4 portions. Chez Lidl, les produits à acheter reviennent à 1,31 € par personne — 1 des 5 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix.
Courgettes fondantes, jambon et fromage gratiné, une façon douce de faire aimer les courgettes aux enfants.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (4 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 1 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| LidlMoins cher | 5,24 € | 1,31 € |
| Intermarché | 5,27 € | 1,32 € |
| Cora | 5,43 € | 1,36 € |
| Netto | 5,45 € | 1,36 € |
| Aldi | 5,59 € | 1,40 € |
| Picard | 5,94 € | 1,49 € |
| Grand Frais | 6,18 € | 1,55 € |
| Casino | 6,34 € | 1,59 € |
| Super U | 6,45 € | 1,61 € |
| Carrefour | 6,63 € | 1,66 € |
| Franprix | 6,94 € | 1,74 € |
| E.Leclerc | 7,16 € | 1,79 € |
| Monoprix | 7,17 € | 1,79 € |
| Match | 7,44 € | 1,86 € |
| Auchan | 7,58 € | 1,90 € |
| Naturalia | 8,17 € | 2,04 € |
| Biocoop | 9,12 € | 2,28 € |
Ingrédients
Pour 4 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 500 g Courgettedès 0,71 €
- 4 tranche(s) Jambon blancdès 0,70 €
- 100 g Crème fraîche épaissedès 0,49 €
- 120 g Emmental râpédès 1,13 €
- 1 c. à soupe Huile d'olivedès 3,19 €
Préparation
- 1
Coupe les courgettes en rondelles.
- 2
Fais-les revenir 8 min dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- 3
Dans un plat, dispose les courgettes et le jambon coupé en dés.
- 4
Verse la crème fraîche et parsème de fromage râpé.
- 5
Enfourne 15 min à 200°C jusqu'à ce que ce soit gratiné.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon viandes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte gratin de courgettes au jambon et fromage ?
1,47 € par personne tous ingrédients comptés, soit 5,88 € pour 4 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 1 basiques de placard mis à part — le panier descend à 5,24 € chez Lidl et monte à 9,12 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer gratin de courgettes au jambon et fromage ?
40 minutes au total : 15 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 5 étapes.
Quels allergènes contient gratin de courgettes au jambon et fromage ?
Cette recette contient : lactose. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.