Soupe de nouilles udon au miso et poulet
Cette recette de soupe de nouilles udon au miso et poulet coûte 2,82 € par personne tous ingrédients comptés, et 5,81 € de courses à faire chez Grand Frais. Prête en 25 minutes, 305 kcal par assiette, pour 2 portions.
Un bouillon réconfortant et umami, poulet émincé et épinards dans un bouillon miso.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (2 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 0 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| Grand FraisMoins cher | 11,61 € | 5,81 € |
| Lidl | 12,14 € | 6,07 € |
| Aldi | 12,44 € | 6,22 € |
| Netto | 12,90 € | 6,45 € |
| Match | 13,05 € | 6,53 € |
| Cora | 13,71 € | 6,86 € |
| Picard | 13,91 € | 6,96 € |
| Intermarché | 14,37 € | 7,19 € |
| E.Leclerc | 16,12 € | 8,06 € |
| Auchan | 16,16 € | 8,08 € |
| Super U | 16,52 € | 8,26 € |
| Carrefour | 16,68 € | 8,34 € |
| Franprix | 16,80 € | 8,40 € |
| Monoprix | 17,91 € | 8,96 € |
| Casino | 18,08 € | 9,04 € |
| Naturalia | 22,16 € | 11,08 € |
| Biocoop | 22,32 € | 11,16 € |
Ingrédients
Pour 2 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 200 g Nouilles udondès 2,34 €
- 200 g Blanc de pouletdès 1,92 €
- 2 c. à soupe Pâte misodès 0,79 €
- 600 ml Bouillon de légumes liquidedès 0,49 €
- 100 g Épinards fraisdès 2,69 €
- 15 g Oignon nouveaudès 2,68 €
Préparation
- 1
Fais chauffer le bouillon de légumes, délaye la pâte miso dedans.
- 2
Coupe le poulet en fines lanières, fais-le pocher dans le bouillon 8 min.
- 3
Fais cuire les nouilles udon selon le paquet à part, égoutte.
- 4
Ajoute les épinards au bouillon, laisse tomber 2 min.
- 5
Répartis les nouilles dans les bols, verse le bouillon et le poulet, parsème d'oignon nouveau.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon viandes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte soupe de nouilles udon au miso et poulet ?
2,82 € par personne tous ingrédients comptés, soit 5,64 € pour 2 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 0 basiques de placard mis à part — le panier descend à 11,61 € chez Grand Frais et monte à 22,32 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer soupe de nouilles udon au miso et poulet ?
25 minutes au total : 10 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 5 étapes.
Quels allergènes contient soupe de nouilles udon au miso et poulet ?
Cette recette contient : gluten, soja, celeri. Elle est par ailleurs légère et riche en protéines. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.