Salade de fruits frais à la menthe
0,71 € par personne, 12 minutes en cuisine et 30 kcal par assiette : voilà salade de fruits frais à la menthe pour 4 portions. Chez Grand Frais, les produits à acheter reviennent à 1,11 € par personne — 1 des 6 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix.
Une salade de fruits fraîche et légère, parfumée à la menthe, pour finir un repas en douceur.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (4 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 1 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| Grand FraisMoins cher | 4,45 € | 1,11 € |
| Netto | 4,51 € | 1,13 € |
| Picard | 4,93 € | 1,23 € |
| Aldi | 4,95 € | 1,24 € |
| Super U | 4,99 € | 1,25 € |
| Cora | 5,24 € | 1,31 € |
| Intermarché | 5,27 € | 1,32 € |
| E.Leclerc | 5,29 € | 1,32 € |
| Carrefour | 5,40 € | 1,35 € |
| Lidl | 5,84 € | 1,46 € |
| Biocoop | 5,85 € | 1,46 € |
| Monoprix | 6,02 € | 1,51 € |
| Franprix | 6,14 € | 1,54 € |
| Match | 6,25 € | 1,56 € |
| Casino | 6,38 € | 1,60 € |
| Auchan | 6,41 € | 1,60 € |
| Naturalia | 7 € | 1,75 € |
Ingrédients
Pour 4 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 1 Pommedès 0,49 €
- 1 Orangedès 0,49 €
- 2 Kiwidès 0,49 €
- 100 g Raisindès 1,99 €
- 5 g Menthe fraîchedès 0,49 €
- 1 c. à soupe Miel(optionnel)dès 1,29 €
Préparation
- 1
Épluche et coupe la pomme et le kiwi en morceaux, coupe l'orange en quartiers.
- 2
Lave les grains de raisin.
- 3
Mélange tous les fruits dans un saladier avec le miel.
- 4
Parsème de menthe fraîche ciselée juste avant de servir.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon fruits et légumes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte salade de fruits frais à la menthe ?
0,71 € par personne tous ingrédients comptés, soit 2,84 € pour 4 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 1 basiques de placard mis à part — le panier descend à 4,45 € chez Grand Frais et monte à 7 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer salade de fruits frais à la menthe ?
12 minutes au total : 12 minutes de préparation et 0 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 4 étapes.
Salade de fruits frais à la menthe convient-elle à un régime particulier ?
Elle est vegan et légère et sans gluten, et ne contient aucun des quatorze allergènes réglementaires selon nos données ingrédients.