Croque-monsieur chèvre et miel
Prête en 16 minutes, 1 € par personne au prix moyen — et 0,60 € de courses chez Auchan, l'enseigne la moins chère des 16 comparées — 3 des 4 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix. 344 kcal et 12 g de protéines par portion.
Une variante gourmande du croque-monsieur, fromage de chèvre fondant et pointe de miel pour les becs sucrés-salés.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (4 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 3 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| AuchanMoins cher | 2,39 € | 0,60 € |
| LidlMoins cher | 2,39 € | 0,60 € |
| Netto | 2,52 € | 0,63 € |
| Super U | 2,59 € | 0,65 € |
| Franprix | 2,79 € | 0,70 € |
| E.Leclerc | 2,90 € | 0,73 € |
| Grand Frais | 2,98 € | 0,75 € |
| Aldi | 3,18 € | 0,80 € |
| Carrefour | 3,22 € | 0,81 € |
| Casino | 3,38 € | 0,85 € |
| Cora | 3,38 € | 0,85 € |
| Naturalia | 4,14 € | 1,04 € |
| Intermarché | 4,36 € | 1,09 € |
| Match | 4,36 € | 1,09 € |
| Monoprix | 4,57 € | 1,14 € |
| Biocoop | 4,78 € | 1,20 € |
| Picard | — | — |
Ingrédients
Pour 4 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 8 tranche(s) Pain de miedès 0,49 €
- 150 g Fromage de chèvredès 1,45 €
- 2 c. à soupe Mieldès 1,29 €
- 30 g Beurre douxdès 0,90 €
Préparation
- 1
Beurre légèrement les tranches de pain de mie.
- 2
Dépose des tranches de chèvre et un filet de miel entre deux tranches.
- 3
Fais dorer 3 min de chaque côté dans une poêle chaude jusqu'à ce que le fromage fonde.
- 4
Coupe en deux et sers bien chaud.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon produits laitiers et œufs.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte croque-monsieur chèvre et miel ?
1 € par personne tous ingrédients comptés, soit 4 € pour 4 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 3 basiques de placard mis à part — le panier descend à 2,39 € chez Auchan et monte à 4,78 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer croque-monsieur chèvre et miel ?
16 minutes au total : 8 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 4 étapes.
Quels allergènes contient croque-monsieur chèvre et miel ?
Cette recette contient : gluten, lactose. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.