Udon sautés au bœuf et légumes (yaki udon)
3,32 € par personne, 22 minutes en cuisine et 443 kcal par assiette : voilà udon sautés au bœuf et légumes (yaki udon) pour 2 portions. Chez Grand Frais, les produits à acheter reviennent à 3,56 € par personne — 2 des 6 ingrédients sont des basiques de placard, non recomptés dans ce prix.
Nouilles udon moelleuses sautées avec du bœuf et des légumes croquants, sauce soja-sésame gourmande.
Comparatif de prix par enseigne
Pour la recette entière (2 portions), enseigne la moins chère surlignée. Le montant couvre les produits à acheter ; les 2 basiques de placard (huile, sel, épices, farine…) n'y sont pas recomptés. Comment ces prix sont calculés.
| Enseigne | Total recette | Par personne |
|---|---|---|
| Grand FraisMoins cher | 7,12 € | 3,56 € |
| Netto | 7,20 € | 3,60 € |
| Aldi | 7,57 € | 3,79 € |
| E.Leclerc | 7,73 € | 3,87 € |
| Cora | 7,76 € | 3,88 € |
| Lidl | 7,84 € | 3,92 € |
| Intermarché | 8,14 € | 4,07 € |
| Match | 8,23 € | 4,12 € |
| Picard | 8,72 € | 4,36 € |
| Auchan | 8,73 € | 4,37 € |
| Carrefour | 9,29 € | 4,65 € |
| Super U | 9,72 € | 4,86 € |
| Casino | 11,23 € | 5,62 € |
| Biocoop | 13,16 € | 6,58 € |
| Naturalia | 14,24 € | 7,12 € |
| Monoprix | 14,34 € | 7,17 € |
| Franprix | 14,58 € | 7,29 € |
Ingrédients
Pour 2 portions. Chaque ingrédient renvoie vers sa fiche prix, comparée dans les 17 enseignes.
- 250 g Nouilles udondès 2,34 €
- 250 g Rumsteckdès 3,09 €
- 150 g Chou blancdès 0,59 €
- 100 g Carottedès 0,61 €
- 2 c. à soupe Sauce sojadès 0,49 €
- 1 c. à café Huile de sésamedès 5,89 €
Préparation
- 1
Fais cuire les nouilles udon selon le paquet, égoutte.
- 2
Fais chauffer l'huile de sésame dans un wok.
- 3
Saisis le bœuf en lanières 3 min, réserve.
- 4
Fais sauter chou et carotte 4 min.
- 5
Ajoute les udon, le bœuf, la sauce soja et l'huile de sésame, mélange 3 min à feu vif.
Où acheter les ingrédients au meilleur prix
Les trois enseignes les moins chères sur cette recette précise, et leur rayon viandes.
Le prix de chaque ingrédient
Une fiche par produit : 17 enseignes comparées, la saison, la nutrition et les substitutions.
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Questions fréquentes
Combien coûte udon sautés au bœuf et légumes (yaki udon) ?
3,32 € par personne tous ingrédients comptés, soit 6,64 € pour 2 portions. Si l'on ne compte que ce qu'il faut acheter — les 2 basiques de placard mis à part — le panier descend à 7,12 € chez Grand Frais et monte à 14,58 € chez la plus chère du panel.
Combien de temps faut-il pour préparer udon sautés au bœuf et légumes (yaki udon) ?
22 minutes au total : 10 minutes de préparation et 12 minutes de cuisson. Difficulté annoncée : facile, en 5 étapes.
Quels allergènes contient udon sautés au bœuf et légumes (yaki udon) ?
Cette recette contient : gluten, soja, sesame. Les substitutions possibles sont listées sur chaque fiche ingrédient.